Asma e allergie: cosa fare prima di andare in vacanza

15 luglio 2015, Orietta Giorgio
Asma e allergie: cosa fare prima di andare in vacanza
L’asma, le allergie alimentari, al lattice e agli imenotteri non vanno in vacanza… cosa fare per tutelarsi e non correre rischi mentre si è in ferie? L’importante è seguire alcune regole base, per questo Federasma  ha stilato un vademecum utile e semplice da consultare. 

Massimo Alfieri, neo Presidente di Federasma e allergie onlus, ha spiegato: “Prepararsi alle vacanze è entusiasmante, ma non esponiamoci a pericoli derivanti da comportamenti poco attenti. Durante le vacanze si desidera allentare la tensione necessaria a controllare i propri sintomi, ma proprio per questo organizzare alcuni aspetti pratici e cercare di dare le corrette informazioni chi ci sta intorno ci permetterà poi di trascorrere una vacanza serena con i nostri cari”.

I consigli da ricordare: 

Allergie alimentari: Chiedete sempre informazioni sugli allergeni alimentari, esiste una normativa europea che obbliga tutti coloro che somministrano cibi sfusi a dare tutte le informazioni necessarie.
Se preparate i pasti in casa potete scaricare l’opuscolo ”Con allergie e intolleranze mangiare bene si può”, dove troverete anche ottime ricette.
All’arrivo parlate con il responsabile di cucina, il direttore di sala e il direttore dell'hotel per accertarvi che a tutti gli altri addetti alla somministrazione di alimenti venga comunicata la vostra allergia, e che venga attuata la corretta gestione del trattamento degli alimenti. 
Portate sempre con voi il farmaco di emergenza salvavita (kit di adrenalina auto-iniettabile). Sul sito di Federasma è possibile trovare un fac-simile in inglese per portare l’adrenalina anche all’estero in aereo.

Allergia al lattice:  Anche in questo caso, all’arrivo, parlate con il responsabile di cucina, il direttore di sala e il direttore dell'hotel per accertarvi che a tutti gli altri addetti alla somministrazione di alimenti venga comunicata la corretta gestione del trattamento degli alimenti senza guanti di lattice.
Portate con voi un elenco degli alimenti di più frequente cross reattività con allergia al lattice e segnalarli.
Portate sempre con voi il farmaco di emergenza salvavita (kit di adrenalina autoiniettabile).

Allergia agli imenotteri: Evitare i profumi, vestirsi di colori chiari, evitare movimenti sconsiderati se intorno ci sono api, vespe o calabroni, fare attenzione mentre si mangia, non mettere le mani nelle sedi dove le vespe fanno il nido. Tenete pronto un piano di emergenza in caso di punture di insetti e portate sempre con voi il farmaco di emergenza salvavita (kit di adrenalina auto iniettabile).

Asma o allergia respiratoria: scegliete la località tenendo conto anche degli eventuali fattori di rischio di allergia respiratoria: controllate i calendari pollinici del nostro sito.
Gli allergici agli acari della polvere spesso migliorano se passano le vacanze in montagna al di sopra dei 1500/1800 metri.
Agli asmatici e allergici ai pollini sono di solito consigliate le località marine.

I consigli per tutti sono tre

· Consultarsi con il proprio medico, allergologo o pneumologo;
· Seguire attentamente la propria terapia, non dimenticare mai i farmaci salvavita;
· Per tutti, ma soprattutto per coloro che soffrono di asma o allergia grave, è bene portare con sé la documentazione del proprio stato, chiedere il nome e l’indirizzo di un medico del luogo che potrebbe intervenire in caso di aggravamento o di crisi, ed informarsi su dove si trovi l’ospedale più vicino e quale sia il suo numero di telefono.

caricamento in corso...
caricamento in corso...
[Template ADV/Publy/article_bottom_right not found]