Sesso e dieta: ecco i cibi da evitare!

18 aprile 2014 ore 13:06, Andrea Barcariol
Per avere performance sessuali da dieci e lode bisogna stare attenti a cosa si mangia.
Sesso e dieta: ecco i cibi da evitare!
Vincenzo Mirone, presidente della Società italiana di urologia, durante il congresso europeo sulla disciplina medica che si è tenuto a Stoccolma, si è soffermato sui cibi da evitare. Nella lista nera, a sorpresa, il peperoncino, da sempre considerato un alleato dell'uomo: "E' vero che ha un effetto vasodilatatore e porta maggiore afflusso di sangue al pene ma si tratta di un alimento irritante per la prostata e l'irritazione prostatica porta ad un'accelerazione dell'eiaculazione e dunque a un forte danno per la sessualità"- ha spiegato Mirone. Fortemente irritanti possono essere anche i superalcolici, il luppolo e quindi la birra, il pepe e i frutti di mare, come ostriche e cozze. Alleati del sesso invece sono i cibi antiossidanti, come vino rosso, verdure, elementi come zinco e selenio e vitamina C, il pesce perché ricco anche di omega 3. Molto importante anche l’attività fisica, ma non tutti gli sport sono uguali: calcetto, corsa e tennis i migliori, da evitare i pesi. Bollino rosso anche per la bicicletta, che può rivelarsi dannosa per l'apparato genitale.
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